Japan sweet potato

自從某一天在 sogo supermaket 試食一口日本番薯後，就愛上了，吃了一口很甜很香啊！
表皮紫色的，肉是黃色的，日本甜番薯，之後也在吉之島買了一袋回家．
sogo 當然貴得多，廿元得６條左右，在吉之島廿元有多一倍的份量呀！
最近在百佳超級廣場看見也有得買，但size 比較大，還是sogo與吉之島買的靚一點，是長長瘦瘦的，買回家後，先洗淨，然後用水蒸，或用焗爐烤，兩者也是試過也很好味的．但用水蒸似乎沒焗咁熱氣．兩者也感到原汁原味的．
聽說番薯是很有益的，因有齊人體需要的安基酸！當然不可多吃啦！
yummy yummy:>:>